Sahaja Studio
Joga · Meditacija · Wellness

Ravnoteža tijela
i uma

Joga i meditacija u mirnom okruženju. Pridružite nam se na putu do unutarnjeg mira, snage i vedrine — bez obzira na razinu prakse.

Rezervirajte termin Pogledajte raspored
12+
Tjednih klasa
8 god.
U srcu grada
4.9★
Ocjena članova
Mirna joga prostorija
Sljedeća klasa
Hatha Flow · 18:00
Naši programi

Praksa koja odgovara vama

Bez obzira tražite li snagu, mir ili samo trenutak za sebe — pronaći ćemo pravu klasu.

Hatha joga
Sve razine

Hatha joga

Klasična, mirna praksa s naglaskom na držanje, disanje i svjesnost. Idealna za početnike i one koji traže ravnotežu.

Vinyasa
Srednja razina

Vinyasa

Dinamična praksa u kojoj se pokreti povezuju s dahom. Gradi snagu, fleksibilnost i unutarnju energiju.

Meditacija
Sve razine

Meditacija

Vođene meditacije za smirenje uma, svjesnost i dublju povezanost sa sobom. 60-minutne sesije u tihoj atmosferi.

Zašto joga

Korist koju osjetite svaki dan

Praksa koja djeluje na više razina — fizičkoj, mentalnoj i emocionalnoj.

Ublažavanje stresa

Tehnike disanja i pažljivih pokreta smiruju živčani sustav i pomažu vam pronaći ravnotežu u svakodnevici.

Veća fleksibilnost

Postupna praksa otpušta napetost u tijelu, jača mišiće i poboljšava držanje već nakon nekoliko tjedana.

Mentalna bistrina

Redovita meditacija povećava fokus, kreativnost i emocionalnu otpornost — pomaže vam jasnije razmišljati.

Naš prostor

Mirna oaza usred grada

Studio dizajniran s mišlju na osjetila — prirodna svjetlost, drvo, biljke i tišina.

Glavni studio
Meditacijski kutak
Joga rekviziti
Recepcija studija
Naši treneri

Učitelji koji vode iz iskustva

Posvećeni instruktori s certifikatima i godinama prakse — uvijek tu da podrže vaš put.

Lana Kovač
Hatha & Yin

Lana Kovač

RYT-500 · 8 god. iskustva

Lana vodi praksu s naglaskom na poravnanje i disanje. Vjeruje u jogu kao alat za samopovjerenje.

Marko Šimić
Vinyasa & Power

Marko Šimić

RYT-300 · ATM facilitator

Marko nudi dinamične flow klase u kojima pokret postaje meditacija u kretnji.

Petra Horvat
Meditacija & Mindfulness

Petra Horvat

MBSR certifikat · 10 god.

Petra uvodi članove u svijet mindfulness prakse, dah-radova i tihih meditacijskih sesija.

Pridružite se

Započnite svoje
putovanje

Prvi probni sat je besplatan — dođite, isprobajte praksu i pronađite svoj ritam. Javite se i rezervirajte mjesto.

+385 1 234 5678
info@sahaja-studio.hr
Tkalčićeva 22, Zagreb
Pon–Pet 07:00–21:00 · Sub 09:00–14:00

Rezervirajte probni sat

Besplatno · Bez obveze